XI 2017 Ćwiczenia kierunkowe i zabawy pomocne w rozwijaniu zdolności motorycznych

Małgorzata Kulik - doradca metodyczny wychowania fizycznego

Poniższy materiał zawiera zasób ćwiczeń kierunkowych i zabaw pomocnych w  rozwijaniu poszczególnych zdolności motorycznych tj.: łączenia ruchów, kinestetycznego różnicowania ruchów, rytmizacji, równowagi.   Zawarte w materiale ćwiczenia i zabawy są bazą w kształtowaniu  dalszych  elementów przygotowujących do gry w piłkę koszykową.  Poprzez ćwiczenia, gry i zabawy oswajające z piłka oraz przygotowujące do chwytów i podań pokazane jest przejście do rzutów do kosza. Jest to zasób ćwiczeń i zabaw adresowany do dzieci na wstępnym etapie przygotowania koszykarskiego.

Przykładowe ćwiczenia i zabawy prezentowane były przez trenerkę GOSSM Monikę Królik w czasie zajęć warsztatowych konferencji pt.  „Aktywność ruchowa dzieci i młodzieży – nowatorskie metody i formy pracy wynikające z nowej podstawy programowej”.

Ćwiczenia kierunkowe i zabawy pomocne w  rozwijaniu zdolności motorycznych